2017年12月01日

12月の保健だより

12月の保健だよりを配布しました。
インフルエンザについては、11月初旬には既に罹患者があり、流行を心配していましたが、現在は罹患者はなく、落ち着いた状態です。しかしながら、時期的には本格的な風邪シーズンに入ります。教室の換気、咳エチケットの励行、など、保健だよりを読んで、予防に努めていきましょう!

 ★保健だより12月号★ 内容は以下の通り 
・教室の換気をしよう!
・かぜ・インフルエンザにかかってしまったら

 ~守ってほしい注意事項
・気をつけて!低温やけど
・スクールカウンセラー竹谷先生のコーナー

裏面は、 
・インフルエンザ流行時の健康観察
・インフルエンザと風邪の違い
・インフルエンザ予防接種について

 ~いつまでに接種すればいいの?
 ~効果は?

について掲載しました。
来週は期末考査がスタートします。普段の実力が発揮できるよう、よりいっそう健康管理に努めていきましょう。


以下、保健便り一部抜粋

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2017年11月08日

11月のほけんだより

11月の掲示板に続き、ほけんだよりを教育実習生が作成してくれました。

以下、実習生よりのコメントです。

みなさんこんにちは。10月16日から4週間の実習でお世話になっている実習生です。
だんだんと寒くなり、風邪やインフルエンザが流行ってくる季節になってきました。登校指導でもマスクを着けている生徒が増えてきたように感じます。雲雀っ子は真面目で熱心な印象を受けますので、しんどいなと感じても、つい無理をしがちになっていないでしょうか。体調管理をしっかりと行い、スポーツ・勉強など元気に取り組んでくださいね。

保健便り11月号の内容は、

●寒さに負けない丈夫な体
 
●スクールカウンセラー竹谷先生のコーナー

です。しっかり読んで、来たる風邪シーズンを乗り切りましょう。

2017年10月31日

11月の掲示板

教育実習に来ているOさんが、11月の保健室掲示物を作成してくれました。Oさんが実習に来た1週目はテスト期間直後ということもあり、「睡眠不足」という健康課題から、「睡眠について」のポップを作成してくれました。雲雀っ子は、真面目で一生懸命、勉強熱心な生徒が多いという印象だそうです。クラブに、勉強に、趣味にと、忙しい毎日で、ついつい一番に「睡眠」を削りがちになっていませんか?質問・感想などがある人はぜひ保健室を覗いて、実習生とお話ししてみて下さいね。

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2017年10月23日

教育実習期間です

保健室に実習生が一人、勉強に来ることになりました。
10月16日より4週間の実習です。保健室での実習だけでなく、中学1年生のHRや、校外学習、毎朝の登校指導などでも皆さんと関わっています。前向きで、一生懸命、真面目に実習に望んでくれているので、受け入れるこちらも身が引き締まります。
日々の執務に追われている間につい忘れてしまう基本的なことだけれどとても大切なことを、教育実習生と一緒に学びながら、私たち自身も成長し、より質の高い保健室経営及び教育活動を行っていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします。

2017年09月14日

9月のほけんだより

9月の保健だよりを配布しました。
内容は

●夏と秋の変わり目に注意
  
●猫背改善法~あなたの姿勢はどのタイプ?
 
●スクールカウンセラー竹谷先生のコーナー

 です。

夏休み明けは体調面でも順調にスタートをきることができた人が多かったように思います。保健室の来室者もあまりありませんでした。文化祭が終わってからは、夏の疲れがドッと出たのか、腹痛、吐き気の来室が増え、高熱による欠席・早退も少なからずありました。
夏と秋とが行ったり来たりするように、めまぐるしくお天気が変わり、1日のうちでも気温差が大きくなるこの時期の体調管理のポイントは「天気の変わり目」「昼と夜の変わり目」の2つの「変わり目」です。朝夕は秋めいて涼しいのに、昼間は暑い、雨の日は急に温度が下がる、など気温の変化に体がついていかず、体調をくずしやすくなります。毎日の天気予報をチェックして、気温にあった服装をし、こまめに衣服を調整しましょう。
勉強に、運動に、読書に、・・何をするにもいい「充実の秋」の到来も間近!秋の楽しみを見つけて心も体も元気に過ごしてくださいね。


保健だより抜粋
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2017年09月08日

保健室に実習生が来ました

9/7,8の二日間、看護師、保健師になる為の「学校保健」についての勉強ということで、甲南女子大学看護リハビリテーション学部看護学科の4回生三名が本校保健室に実習に来られました。昨年に引き続き二年目の受け入れになります。身だしなみもきっちりとした明るい学生さんが三名も!一気に保健室が華やかになりました。本校生徒については、登校中も参考書を持っている子が多くてよく勉強する生徒さんが多いという感想を持ったようです。実習中の構内巡回の際に、勉強をしている姿を見て、肩こりや姿勢が気になるということで、保健室前にも姿勢についての掲示物を作成してくれました。

短い期間ではありましたが、実際に本校生と関わってもらって得たものはとても貴重な経験となったことと思います。今後進まれる職場で、必ず本校での実習が役に立つと信じています。今後のご活躍をお祈りし、雲雀の保健室も、もっともっと生徒達の成長を守り育てる場所として頑張っていきたいと思います。

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2017年08月31日

高3模擬店 食中毒防止説明会を行いました

文化祭も間近に迫ってきました。
毎年高校3年生は文化祭で模擬店発表を行います。
今年のメニューは、A組:チヂミ、B組:焼き鳥、C組:ぎょうざ、D組:たこ焼き、E組:そばめし、F組:フランクフルト、G組:うどん です。

食中毒の発生メカニズムや食中毒を引き起こすウイルスや細菌の種類や特徴を知り、食中毒予防三大原則「つけない」「増やさない」「死滅させる」の大切さを学びました。

また、美しいお店作りを目指して「5S」の徹底を確認しました。

整理:必要なものを不必要なものを分けて、不必要なものを捨てること
整頓:必要なものを規則正しく配置し、誰にでもわかるように明示すること
清掃:掃除をして、ゴミ、汚れのないきれいな状態にすること
清潔:きれいな状態を維持すること。(上記3Sを維持すること)
躾:決められたことを守る。ルールや規律を守ること

本番前日は、本番に慌てず、衛生的に、効率よく販売ができるようにと、予行練習をします。食品を扱うことの危険、責任をしっかり自覚して、衛生的で安全な食品を皆さんに提供できるように頑張りましょう。

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2017年08月29日

模擬店食券販売

今日、明日と文化祭模擬店の食券販売があります。衛生管理をしっかりして、安全な模擬店運営を行う上で、食券の管理も大切です。枚数・値段・セット販売などなど、食券を扱うのは難しいことも多かったようですが、さすが高校3年生!準備・販売・片付けとスムーズに行うことができました。
31日には調理担当者へ「食中毒予防説明会」も開催されます。ひとつひとつの行程を大切に、当日まで準備していきましょう。

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2017年07月21日

2017年1学期終業式 厚生委員会サニタリーボックス清掃

いよいよ本日で1学期が修了します。厚生委員も4月から校内のトイレの美化、ペットボトルのゴミ管理を中心に活動してきました。本日は1学期の締めくくりとして恒例のサニタリーボックスの清掃を行いました。蝉の声が鳴く中、汗だくになって頑張りました。おかげで気持ちよく締めくくれます。皆さんの頑張りで本当に美しいトイレが維持できています。お疲れ様でした。

皆さんは講習にクラブ活動にと忙しい夏休みだと思います。でもいつもよりはたっぷり時間もあると思うので、ぜひ今年の夏にしかできないことに挑戦して欲しいと思います。また二学期元気に会いましょう!

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2017年07月07日

メディカルケアトレーニング講習(応急処置編)

7月7日、テスト最終日の放課後に「メディカルケアトレーニング(応急処置編)」を、多目的ホールで開催しました。運動部の代表として部長、副部長、マネージャーと希望生徒が受講しました。

先週の教職員向けのAED講習会でもお世話になりました、宝塚東消防署雲雀丘出張所の隊員の方々を講師の先生にお迎えし、心肺蘇生法・AEDの使用方法などを中心に学びました。各クラブの代表者はとても熱心に、積極的に実技に参加していました。

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倒れている人を見つけたら・・・        真剣な眼差しで聞いています

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実際にやってみよう! つよく・はやく・たえまなく  力強い圧迫音が響きます

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シートにハートを置いて・・          肘をまっすぐ、上から押す!    

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リズムは「100~120/分」で          キレイに押しています!

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指摘し合いながら・・・             AEDパットも装着!

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代表生徒による実演 「100点!」とお褒めの言葉をいただきました!

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AEDを装着                     女子代表者も上手でしたよ

消防隊の皆様の説明をうけ、皆熱心に取り組むことができました。とても上手に実技を行っており、全員の前での代表実技も堂々たるものでした。最後の質疑応答では、「近くにAEDがない時は?」「AEDを装着する時は服はどうするの?」「胸骨圧迫で肋骨の骨が折れることはないんですか?」などなどたくさんの質問がありました。今日学んだことをこれからの学校生活に生かしていきましょう。生徒達に、緊急時の心構えやすべきことについて色々な角度からわかりやすく、丁寧にご指導をいただきました。宝塚市東消防署雲雀丘出張所の隊員の皆様に厚く御礼申し上げます。これからも継続的に実施していきます。どうぞよろしくお願いいたします。

講習会後には、参加者全員に経口補水液を配布し、部活動中に使用する「熱中症予防カード」も配りました。「熱中症予防」のために、「運動前のチェックリスト」「休憩時間の声掛けリスト」用意すべき水分の量と時間、休憩のとり方などについて詳しく載せています!夏期クラブ中に必ず利用して下さい。
代表者のみなさんは、今日得た知識をクラブの部員に広め、この夏も熱中症やケガの予防をして元気で楽しい部活動になるようにしましょう!


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